Стройнеем вместе

Как я стройнела первые три месяца #правило тарелки

Стул наладиться если это употреблять каждый день на первый перекус

Моё преображение

Рассказываю свои режимы стройности||как я стройнела

Упражнения которые я делаю постоянно

Доброе утро мои стройняшки||пицца на завтрак

Меню на 1400 калорий||на таком меню я сбросила 65 кг||рецепты в описании⬇️#рецепт #еда

Как перестать жрать? Почему я отказалась от многих продуктов?

Весы и сантиметр в похудении

Одна цель еще достигнута

Завтрак Шубиной,которая постройнела на 63 кг

Запеканочка пальчики оближешь|| можно и на ужин

Графские развалины на второй прием пищи

О фруктах на похудении

СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ ИРИНА ШУБИНА КАЗАХСТАН на кухне

Для начинающих||информация||полезная

Дарю меню одного дня|| сбросила на таком меню 59,5 кг

Отвечаю про пост

Ешь на ужин каждый день и Ты похудеешь👍#вкусно #дефицит

моё перевоплощение ||Мотивация||стройнеем вместе

Дарю меню на один день #меню #ппрецепты #стройнеем

Моё преображение из 140 кг в 80,5 кг

Вафли яблочные

Ну добиваем день капустой🤣🤣🤩||капустные вафли